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Cardio-Tennis

Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training mit Musik – so könnte man Cardio-Tennis mit wenigen Worten zusammenfassen. Diese Sportart ist in Deutschland längst keine exotische Neuheit mehr, sondern erfreut sich auf den Tennisplätzen großer Beliebtheit. Dabei verfolgt Cardio Tennis in erster Linie nicht eine Verbesserung der Spielfähigkeiten im Tennis; vielmehr bietet es den Teilnehmenden ein intensives Workout, mit welchem sie ihren Körper in Form bringen können. Gleichmäßiges Bewegen im aeroben Pulsbereich lautet dabei die Devise. Cardio Tennis wird von speziell geschulten und zertifizierten Trainern angeboten und bietet Tennisvereinen neue Möglichkeiten. Erfahren Sie in dieser Kategorie mehr darüber.

Ihre RETURNAL Redaktion

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Cardio-Tennis

Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training mit Musik – so könnte man Cardio-Tennis mit wenigen Worten zusammenfassen. Diese Sportart ist in Deutschland längst keine exotische Neuheit mehr, sondern erfreut sich auf den Tennisplätzen großer Beliebtheit. Dabei verfolgt Cardio Tennis in erster Linie nicht eine Verbesserung der Spielfähigkeiten im Tennis; vielmehr bietet es den Teilnehmenden ein intensives Workout, mit welchem sie ihren Körper in Form bringen können. Gleichmäßiges Bewegen im aeroben Pulsbereich lautet dabei die Devise. Cardio Tennis wird von speziell geschulten und zertifizierten Trainern angeboten und bietet Tennisvereinen neue Möglichkeiten. Erfahren Sie in dieser Kategorie mehr darüber.

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Auf den Plätzen des Tennisclubs Ellerbek e.V. wird dieser Tage nicht nur die Leidenschaft zum Tennissport ausgelebt: Dank der Aufnahme von Cardio Tennis in das Sportprogramm kann man nun auch gezielt etwas für die eigene Fitness tun. Jörg Hilpert, Leiter der Deutschen Tennisschule Ellerbek, spricht im Interview mit RETURNAL über seine Arbeit als Cardio-Tennis-Trainer.
Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training mit Musik – so könnte man Cardio Tennis mit wenigen Worten zusammenfassen. Diese Sportart ist in Deutschland längst keine exotische Neuheit mehr, sondern erfreut sich auf den Tennisplätzen großer Beliebtheit.