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Cardio-Tennis

Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training mit Musik – so könnte man Cardio-Tennis mit wenigen Worten zusammenfassen. Diese Sportart ist in Deutschland längst keine exotische Neuheit mehr, sondern erfreut sich auf den Tennisplätzen großer Beliebtheit. Dabei verfolgt Cardio Tennis in erster Linie nicht eine Verbesserung der Spielfähigkeiten im Tennis; vielmehr bietet es den Teilnehmenden ein intensives Workout, mit welchem sie ihren Körper in Form bringen können. Gleichmäßiges Bewegen im aeroben Pulsbereich lautet dabei die Devise. Cardio Tennis wird von speziell geschulten und zertifizierten Trainern angeboten und bietet Tennisvereinen neue Möglichkeiten. Erfahren Sie in dieser Kategorie mehr darüber.

Ihre RETURNAL Redaktion

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Cardio-Tennis

Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training mit Musik – so könnte man Cardio-Tennis mit wenigen Worten zusammenfassen. Diese Sportart ist in Deutschland längst keine exotische Neuheit mehr, sondern erfreut sich auf den Tennisplätzen großer Beliebtheit. Dabei verfolgt Cardio Tennis in erster Linie nicht eine Verbesserung der Spielfähigkeiten im Tennis; vielmehr bietet es den Teilnehmenden ein intensives Workout, mit welchem sie ihren Körper in Form bringen können. Gleichmäßiges Bewegen im aeroben Pulsbereich lautet dabei die Devise. Cardio Tennis wird von speziell geschulten und zertifizierten Trainern angeboten und bietet Tennisvereinen neue Möglichkeiten. Erfahren Sie in dieser Kategorie mehr darüber.

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In Zeiten des Bewegungsmangels und eines erhöhten Risikos, an ‚Zivilisationskrankheiten‘ wie Herz- und Kreislauferkrankungen oder Diabetes mellitus zu erkranken, ist das ‚Fit-Sein‘ als wertvolle, überlebenswichtige Eigenschaft eine stete Aufgabe, die es zu erfüllen gilt. Was kann hierfür motivierender sein, als den Lieblingssport mit einem zusätzlichen effektiven Fitnesstraining zu verbinden? Aerotennis macht‘s möglich.